Несколько слов об изменах

Люди изменяют друг другу по разным причинам, но все они сводятся к тому, что "чего-то не хватает". Не хватает либо в себе, либо в партнере, а искать удовлетворения идут вовне. Такую нехватку могут испытывать и мужчины, и женщины. Приведу несколько примеров того, чего именно люди обычно ищут на стороне.

Автор изображения: Mitchell Hollander

Эмоции. Хочется снова испытать тот трепет, который был в начале отношений. Тогда все было ново, неизведанно, и поэтому вызывало целый фонтан эйфории, а человек, которого знаешь наизусть, порой кажется таким же обыденным, как и ежедневные дела, и с ним сильные эмоции вызвать бывает сложно.

Удовлетворение. Здесь все банально: постоянный партнер не устраивает либо в постели, либо в поведении, либо в любом другом моменте. Люди не подходят друг другу по каким-либо физиологическим или психологическим качествам: она хочет услышать стихи, а он все рассказывает про ремонт машины.

Любовь. Некоторые люди особенно нуждаются в любви и постоянном ее проявлении со стороны партнера. Возможно, в детстве им чего-то недодали, недолюбили, и теперь они постоянно ищут подтверждения своей важности и желанности. Если не хватает внутренней любви к самому себе, а постоянный партнер этот пробел никак не компенсирует, почти неминуемо происходит измена.

Автор изображения: Yoann Boyer 

Стабильность. Как ни парадоксально, существуют такие креативные личности, которые достигают внутренней стабильности за счет того, что заводят любовников. Происходит это потому, что человек панически боится влюбиться. Как и в предыдущем случае, у такого человека, скорее всего, были довольно черствые или слишком требовательные родители, которые либо недолюбили, либо не умели показать любовь к своему чаду, или же проявляли эмоциональную привязанность через материальные ценности. В этом случае человек сам не умеет показать свои чувства, а когда начинает их испытывать, то эти чувства вызывают страх и даже панику. Поэтому, чтобы оставаться эмоционально более-менее нейтральным, он изменяет своему партнеру, разделяя чувства между разными людьми, если вообще вступает в постоянные отношения.

Итак, с основными причинами мы более-менее разобрались, теперь осталось понять, что со всем этим делать, чтобы предотвратить измену. Если все дело в эмоциях, то тут проще всего. Достаточно заняться с любимым человеком чем-то новым: на выходных вместо сидения перед телевизором сходите в поход или запишитесь на парные танцы. Тогда море эмоций и новых впечатлений на двоих вам обеспечено. Если же вы неудовлетворены вашим партнером, то придется немного сложнее. В случае с физическим неудовлетворением попробуйте что-то новое в постели, экспериментируйте. Иногда даже смена позы может сыграть значительную роль. 

Если же вас не устраивает какая-то черта характера партнера, то вспомните, почему вы начали встречаться: возможно, он обладает такими положительными качествами, которые редко встретишь у кого-то другого и которые перекрывают по важности его недостатки. Ну допустим, вместо стихов он рассказывает про свою машину. Зато когда надо, он сможет ее починить и даже подвезти. А вон тот харизматичный поэт с преданными глазами... Что он будет делать, пока вы лежите под машиной, ковыряясь в ней и пытаясь понять, то ли вообще делаете? Он, скорее всего, даже не подскажет, что проблему нужно искать под капотом. Если же негативные качества все же перевешивают положительные, то я советую всерьез задуматься, стоит ли вообще оставаться с таким человеком.

С двумя последними случаями будет сложнее всего, потому что дело идет о глубоких причинах, заложенных с самого детства. Проблему нехватки любви - а именно любви внутренней - никто, кроме вас самих не решит, даже если переспите с десятками партнеров. Это требует работы над собой, возможно даже с психологом. Если раньше у вас не было возможности наблюдать модель здоровых отношений, в которых люди запросто отдают и принимают любовь - просто так, без условий, - то любовь нужно культивировать внутри. Наблюдайте за тем, как родители смотрят на своих младенцев, особенно когда играют с ними, помогайте пожилым людям переходить через дорогу, делайте приятное другим - просто так, ничего не ожидая взамен. Это не пустые слова, позаимствованные из детской сказки. Научившись отдавать любовь другим, понимаешь, что это намного приятнее, чем высасывать ее из людей.

Автор изображения: Nathan McBride

Любовь к себе нужно давать себе самому: каждое утро повторяйте как мантру, что вы себя любите, вы у себя самый близкий человек и все у вас получится. А если что-то и не получится - то ничего страшного, это не повод больше себя не любить. Как раз наоборот: ведь когда любишь себя, инстинктивно хочешь быть еще лучше: и для себя, и для того, кто рядом.

Вот мы и разобрались с тем, почему люди изменяют. Как я писала выше, это всегда происходит из-за нехватки чего-либо в постоянных отношениях или в самих себе. Также мы рассмотрели способы измену предотвратить. Для этого в любом случае необходимо приложить эмоциональные и психологические усилия, а если для стабилизации отношений прилагать усилия желания нет, задумайтесь: стоит ли продолжать встречаться с этим человеком? Или же вам вообще не нужны серьезные отношения?